Poetsen

Poetsinstructie voor vaste apparatuur

Keuze uit twee soorten tandenborstels:

Gewone tandenborstel met zachte borstelharen voor een effectieve reiniging van het gebit en beugel.
Met een gewone borstel maak je korte schrob bewegingen op, boven en onder de slotjes maar ook op het tandvlees. Altijd 5 tellen per tand. Ook als het gezwollen is en snel bloedt. Gebruik eventueel een horloge met een stopwatch, eierwekker of zandloper om de tijd in de gaten te houden.

Elektrische tandenborstel met ronde kop.
Elektrisch poetsen gaat niet sneller dan met de gewone borstel. Dus twee minuten bovenkaak en twee minuten onderkaak. Houdt de elektrische borstel vijf tellen stil op dezelfde plek in de mond. Verplaats de borstel langzaam naar de volgende tand. Zet de borstel boven en onder de slotjes. Poets ook de binnenkant van je gebit. Oral-B heeft een speciaal borsteltje voor de slotjesbeugel.

Extra:

• Gebruik minimaal een keer per dag een rager (verkrijgbaar bij de drogist en in verschillende maten).
• Spoel iedere middag na de lunch met een fluoride spoelmiddel en eet of drink niet meer een uur nadat je gespoeld hebt!

Indien er een spalk is geplaatst in de boven- en/of onderkaak, poets dan extra de binnenkant van je gebit, zet je tandenborstel verticaal in je mond en zorg dat de haren de tandvleesrand raken. Gebruik tandenstokers aan de voorkant om tussen je tanden goed te reinigen.

Frisdrank

Zoete drankjes worden omgezet in zuur in de mond. Dit zuur kan wanneer je niet goed poetst je tanden aantasten. Dit begint met witte vlekken op je tanden die nauwelijks opvallen. Dit worden ontkalkingen genoemd; beginnende gaatjes. Later gaan deze plekken verkleuren en worden zij geel en bruin; uiteindelijk kan een vlek een gaatje worden. Drankjes die zoet zijn en waar koolzuur (prik) in zit zijn nog agressiever. In het overzicht kun je zien welke dranken het beste (water) en het slechts (cola) zijn. Hoe lager de zuurgraad (pH waarde) hoe slechter voor je tanden.

Zuurgraad van Limonades

Hoe lager de pH, hoe hoger de zuurgraad, hoe slechter voor je tanden en kiezen. Dus hoe zuurder hoe slechter. De onderstaande pH-waarden werden door ons zelf gemeten met behulp van een eenvoudige pH-meter. Voor eventuele onjuistheden zijn wij niet aansprakelijk.